Psykoterapia

Valmistun kognitiivisen käyttäytymisterapian (KKT) psykoterapeutiksi loppuvuodesta 2025. Koulutukseltani olen erityisluokanopettaja, sekä ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Olen työskennellyt erityistä tukea tarvitsevien nuorten ja heidän perheidensä kanssa yli 20 vuotta. Terapiatyötä olen tehnyt viisi vuotta oman päivätyön rinnalla sekä nuorten että aikuisten asiakkaiden kanssa.

Terapeuttina olen rauhallinen, rento ja helposti lähestyttävä. Minulle merkityksellisintä on kiireetön kohtaaminen ja pysähtyminen asioiden äärelle, huumoria ja leikkisyyttä unohtamatta. Työskentelyotteeni on aktiivinen, myötätuntoinen ja kannustava.

Erityisosaaminen ja mielenkiinnon kohteena muun muassa ahdistuneisuushäiriöt (yleistynyt ahdistuneisuus, sosiaaliset pelot ja pakko-oireinen häiriö), työuupumus, sekä itsetuntoon liittyvät asiat.

Valmistun kognitiivisen käyttäytymisterapian (KKT) psykoterapeutiksi loppuvuodesta 2025. Olen koulutukseltani sosionomi, jonka lisäksi olen suorittanut johtamiseen ja kehittämiseen suuntautuneen ylemmän Amk-tutkinnon. Työhistorian on pääosin mielenterveystyössä; ohjaajana viisi vuotta sekä kuntoututusyksikön johtajana 11 vuotta.

Ihmisenä ja terapeuttina olen helposti lähestyttävä, turvallinen ja lämmin kuuntelija. Vahvuuteni on erilaiset elämänkriisit, joissa olen tukena, kun omat voimat eivät riitä tai tarvitset tukea ja apua tilanteeseen. Terapeuttina autan sinua löytämään oman itsesi ja työskentelemään kohti arvojesi mukaista elämää.

Minulla on myös mahdollisuus toimia työnohjaajanasi. Pitkä työhistoria johtajana on antanut minulle vahvaa kokemusta johtajan työstä. Mielelläni toimin mentorinasi, kun kaipaat työhösi tukea ja yhdessä pohtimista.

Olen kogniitivisen käyttäytymisterapian (KKT) psykoterapeuttiopiskelija, sekä sairaanhoitaja. Minulla on pitkä työkokemus mielenterveys- ja päihdetyöstä nuorten ja aikuisten parissa.

Työkaluja työskentelyn tueksi löytyy mm. skeematerapian, DKT:n, sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian opinnoista.

Erityistä osaamista minulla on neurokirjonhäiriöistä, riippuvuuksien hoidosta, sekä pakko-oireisen häiriön hoidosta.

Terapeuttina olen lämmin, ystävällinen ja helposti lähestyttävä. Koen tärkeänä kohdata jokainen asiakas yksilönä oman elämätarinansa ja kokemustensa kanssa. Työskennellessä haluan luoda turvallisen ilmapiirin ja tilan, jossa on mahdollisuus pysähtyä kohtamaan ja käsittelemään vaikeitakin asioita.